나를 망쳐가는 나쁜 습관으로부터 탈출하는 법 | 김경일 인지심리학자 | 습관 버릇 심리 | 세바시 2115회

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나를 망쳐가는 나쁜 습관으로부터 탈출하는 법 | 김경일 인지심리학자 | 습관 버릇 심리 | 세바시 2115회

16 https://youtu.be/mtN6m5mbqV4
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김경일 | 인지 심리학자 강연 소개 : 스트레스가 쌓이면 나도 모르게 튀어나오는 나쁜 습관들, 보통 '의지력' 탓을 하며 자책하곤 하죠.
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